Stell dich der Herausforderung

Trekke den Annapurna Base Camp Trek

Himalaya, Nepal

Key Facts

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m Max. Höhe
0
Tage Dauer
0
km Trekking
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Max. Personen
0
Schwierigkeit

DIE CHALLENGE

Du willst ins Himalaya, den Annapurna Base Camp Trek bezwingen? CHALLENGE8 macht es möglich. Wir vermitteln dir einen erstklassigen Guide, eine Gruppe Gleichgesinnter und helfen dir bei der Vorbereitung auf das Abenteuer deines Lebens. Das Einzige, was du brauchst, ist ein starker Wille über dich hinauszuwachsen. Keine Ausreden mehr!

In 14 Tagen bezwingst du mehr als 110 Kilometer, du erreichst Höhen von über 4.100 Metern und absolvierst mehr als 9.827 Höhenmeter, um schließlich das Annapurna-Basislager zu erreichen.

Der Annapurna Base Camp Trek ist herausfordernd, aber durchaus machbar. Er ist einer der lohnenswertesten Wander-Treks der Welt, der atemberaubende Panoramen auf die höchsten Berge der Welt bietet und dich gleichzeitig an deine Grenzen bringt.

AB 890€

  • Einfach
  • 1 Einfach: Die Aktivität ist für alle mit Lust nach Abenteuern und der Sehnsucht nach der Natur geeignet. Du solltest Spaß Daran haben, dich körperlich zu betätigen, benötigst jedoch keine Erfahrung
  • 2 Mäßig: Jeder mit einem grundlegenden Firnessniveau und einem Sinn für Abenteuer kann diese Aktivität meistern. Du solltest keine Schwierigkeiten haben, 5-6 Stunden am Tag aktiv zu sein, und gerne in der Natur sein.
  • 3 Anspruchsvoll: Du solltest eine grundlegendes bis gutes Fitnesslevel haben. Diese Aktivität setzt Einsatzbereitschaft voraus sowie den Willen, technische Fertigkeiten zu erlernen. Abgesehen davon hilft der Lust auf Abenteuer.
  • 4 Herausfordernd: Hierbei handelt es sich um sin echtes Abenteuer. Du musst fit und bereit sein, dich körperlichen und geistigen jedoch auch extrem belohnenden Herausforderungen zu stellen. Vorerfahrung ist hierbei definitiv hilfreich
  • 5 Experte: Du musst über eine ausgezeichnete Fitness verfügen und dich mit der Disziplin auskennen. Dich erwarten Hindernisse, die deine geistige und körperliche Stärke herausfordern, doch sobald du diese überwindest, wirst du dich unbesiegbar fühlen.
  • Experte
  • Jan
  • Feb
  • Mar
  • Apr
  • Mai
  • Jun
  • Jul
  • Aug
  • Sep
  • Okt
  • Nov
  • Dez

*Unverbindlich und kostenlos

ABLAUF

Bei der Ankunft am Kathmandu Airport wartet bereits dein Guide am Ausgang auf dich. Nach dem ersten kurzen Kennenlernen bringt er dich zum Hotel, welches sich im Herzen der Innenstadt von Kathmandu befindet. Hier hast du die Möglichkeit, einmal tief durchzuatmen, das Gepäck auszupacken, dich zu entspannen oder einfach nur den Vibe dieser pulsierenden Stadt zu genießen.
Nach der ersten Nacht in Kathmandu und mit hoffentlich frisch aufgeladenen Batterien hast du Zeit, Nepals Hauptstadt Kathmandu und deren Kulturdenkmäler kennen zu lernen. Gemeinsam mit deinem Guide wirst du nochmals durch deine Ausrüstung gehen und ggf. zusätzliche Trekkingausrüstung kaufen oder ausleihen, um vollends auf deine Herausforderung vorbereitet zu sein. Abends hast du die Möglichkeit, dich mit anderen Backpackern in einer der berühmten Bars Kathmandus zu treffen und euch gemeinsam auf das anstehende Abenteuer einzuschwören.
Nach dem Frühstück beginnt deine Reise in Richtung Himalaya. Entweder mit dem Flugzeug oder dem Bus kommst du nach Pokhara, einer der schönsten Städte Nepals und nahe am Ausgangspunkt des Annapurna Base Camp Trek. Hier hast du je nach Dauer der Anreise ein letztes Mal Zeit, die Sonne am See zu genießen und dich zu entspannen, bevor die große Challenge, die Trekkingtour zum Annapurna Basislager, beginnt. Du übernachtest in einem Hotel im Stadtzentrum von Pokhara.
Am frühen Morgen machst du dich zusammen mit deinem Reiseleiter auf zu einer kurzen Fahrt von Pokhara nach Nayapul. Dies ist der Ort, an dem alles beginnt. Das Warten hat ein Ende, jetzt heißt es: Rucksack aufsetzen und Stiefel schnüren, die Challenge kann beginnen. Schon am ersten Tag erwartet dich eine anständige Wanderung mit großartigen Ausblicken, die einen Vorgeschmack auf die folgenden Tage gibt und Lust auf mehr macht. Beeilung, das Himalaya ruft!
Das sind die Tage, für die du all die Kilometer bis nach Nepal gekommen bist. Die 3 Tage wanderst du durchschnittlich 6 bis 8 Stunden, vorbei an wunderschönen Orten und Dörfern wie Hile, Ghorepani, Tadapani, Chhomrung und Dovan. Wir können dir aber versprechen, dass sich der Aufwand auszahlen wird. Ein Highlight ist der Sonnenaufgang am frühen Morgen am Poonhill. Während des Aufstiegs wird dein Guide dafür sorgen, dass du zum Einen etwas über die nepalesische Kultur, Geschichte und die Umgebung erfährst. Zum Anderen wird er sicherstellen, dass du die körperliche und geistige Herausforderung bekommst, die du gesucht hast. Die Nächte verbringst du in einem der Teehäuser, wobei du die Möglichkeit hast, Einheimische und andere Abenteurer kennenzulernen.
An diesem Tag wirst du früh aufstehen, um das zu tun, wofür du hier bist: Das Basislager zu erklimmen! Bevor du am Ziel ankommst, kommst du am Machhapuchhre Base Camp (MBC) vorbei, auch bekannt als das Annapurna Sanctuary. Nach dem MBC benötigst du zwei weitere Stunden, um für all die harten letzten Tage des extremen Wanderns belohnt zu werden. Dann ist es endlich soweit: Du erreichst das Annapurna Base Camp. Genieße eine wirklich überwältigende Aussicht und hisse eine Gebetsfahne. Du hast es geschafft, Challenge bestanden! Jetzt gehörst du dazu, du bist ein CHALLENGE8-Finisher!
Nachdem du die Herausforderung erfolgreich gemeistert hast, beginnt die Reise den Berg hinunter und zurück in die Zivilisation. Das nächste Ziel heißt nun Jhinu Danda. Hier warten Hot Springs, also heiße Quellen, auf dich, daher vergiss deine Badeshorts nicht. In Jhinu Danda kannst du dich von den Strapazen der letzten Tage entspannen. Spring einfach in eines der natürlichen Becken, lehn dich zurück und gib deinem Körper etwas Zeit zum Ausruhen. Du verdienst es! Nach dem letzten Abstieg ist das Abenteuer am 10. Tag endgültig geschafft und es geht zurück nach Pokhara, wo du die Nacht verbringst und deinen Erfolg feiern kannst. 😉
Am frühen Morgen geht es mit dem Bus zurück nach Kathmandu. Hier kannst du frei bestimmen, was du machen willst. Es empfiehlt sich aber eine Massage gegen den Muskelkater, das Erkunden der Stadt oder das Abhängen in einer Bar, um über die gemachten Erfahrungen nachzudenken und darüber, was du erreicht hast.
Du wirst zurück zum Flughafen von Kathmandu gebracht. Hier heißt es ein letztes mal “Namaste” und “Bis später!” – Deine Challenge ist erledigt! Bereit für deine nächste Herausforderung?

INKLUSIVE

  • Professioneller Guide und Träger
  • Unterkünfte in Nepal
  • Alle Transporte auf der Reise
  • Nährstoffreiches nepalesisches Essen (sowie Früchte)
  • Trekking-Lizenzen (ACAP & TIMS)
  • Grundausstattung (Schlafsack, Daunenjacke und Wanderstöcke)
  • Abholung vom Flughafen
  • Gepäckaufbewahrung
  • Gereinigtes Trinkwasser

NICHT INKLUSIVE

  • Flug nach Nepal
  • Nepal-Visum
  • Reiseversicherung

SCHWIERIGKEIT

Ja das bist du, wenn du in der Lage bist, an 8 Tagen hintereinander etwa 6 Stunden am Tag zu wandern. Der Trek ist schwer, aber wir glauben, dass jeder die Möglichkeit hat, das Basislager zu erreichen. Wichtig ist dabei eine richtige Selbsteinschätzung, eine angemessene Vorbereitung und eine Gruppe von Menschen mit dem gleichen Ziel. Bevor du die Reise antrittst, geben wir dir Tipps, wie du dich auf deine Challenge vorbereiten kannst.

  • Einfach
  • 1 Einfach: Die Aktivität ist für alle mit Lust nach Abenteuern und der Sehnsucht nach der Natur geeignet. Du solltest Spaß Daran haben, dich körperlich zu betätigen, benötigst jedoch keine Erfahrung
  • 2 Mäßig: Jeder mit einem grundlegenden Firnessniveau und einem Sinn für Abenteuer kann diese Aktivität meistern. Du solltest keine Schwierigkeiten haben, 5-6 Stunden am Tag aktiv zu sein, und gerne in der Natur sein.
  • 3 Anspruchsvoll: Du solltest eine grundlegendes bis gutes Fitnesslevel haben. Diese Aktivität setzt Einsatzbereitschaft voraus sowie den Willen, technische Fertigkeiten zu erlernen. Abgesehen davon hilft der Lust auf Abenteuer.
  • 4 Herausfordernd: Hierbei handelt es sich um sin echtes Abenteuer. Du musst fit und bereit sein, dich körperlichen und geistigen jedoch auch extrem belohnenden Herausforderungen zu stellen. Vorerfahrung ist hierbei definitiv hilfreich
  • 5 Experte: Du musst über eine ausgezeichnete Fitness verfügen und dich mit der Disziplin auskennen. Dich erwarten Hindernisse, die deine geistige und körperliche Stärke herausfordern, doch sobald du diese überwindest, wirst du dich unbesiegbar fühlen.
  • Experte

Du bist dir unsicher, ob der Trek für dich geeignet ist?

*Unverbindlich und kostenlos

WAS DICH ERWARTET

Kein Grund zur Sorge, wir sind Experten und können dich bei jeder Frage unterstützen.

  • Höhenlage: Die Höhenkrankheit kann jedem passieren. Achte darauf, die Symptome zu kennen.
  • Vorbereitung: Du wirst 8 Tage am Stück wandern. Bereite dich körperlich darauf vor dies zu meistern.
  • Temperatur: Die Temperatur variiert zwischen -20°C und +25°C. Nimm die richtige Ausrüstung mit.

BESTE JAHRESZEIT

Wir empfehlen die Monate September bis Dezember und März bis Juni für den Annapurna Base Camp Trek. Es kommt jedoch auf deine individuellen Erwartungen und Voraussetzungen an. Die Hauptsaison zum Wandern in Nepal ist im Herbst, da es noch nicht so kalt ist und die Berge ziemlich sichtbar sind. Andererseits ist diese Jahreszeit die Hauptsaison, weshalb es auf der Tour durchaus belebt sein kann. Prinzipiell ist es im Himalaya möglich, das ganze Jahr über zu wandern, in seltenen Fällen kann es jedoch sein, dass ein Abschnitte des ABC vorübergehend gesperrt wird. Denke daran, dass du im Himalaya-Gebirge bist, eine 100%-ige Sicherheit bzgl. Wetter und Konditionen gibt es hier nicht. 

  • Jan
  • Feb
  • Mar
  • Apr
  • Mai
  • Jun
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  • Aug
  • Sep
  • Okt
  • Nov
  • Dez

Wann soll es losgehen?

WEITERE FRAGEN?

Wir empfehlen dir aus mehreren Gründen, einen lokalen Guide für den Trek zum ABC hinzu zu ziehen. Die lokalen Bergführer kennen alle Strecken und bringen dich sicherer ins Basislager. Sie organisieren die Übernachtungsmöglichkeiten und verschaffen dir direkten Zugang zur nepalesischen Kultur. Auch sind die Guides unserer Partner von der nepalesischen Regierung zertifiziert, verfügen über ein sehr hohes Maß an Fitness und besitzen fundierte Kenntnisse der Sicherheitsstandards im Himalaya.

Am Wichtigsten ist es, ein gutes Paar Trekkingschuhe und Kleidung für sehr kaltes und warmes Wetter mitzunehmen. Achte darauf, dass du keine unnötige Ausrüstung auf den Trek mitnimmst. Für Details, was genau du mitnehmen solltest, besuche einfach unseren Blog, wo wir dir eine von erfahrenen Bergsteigern zusammengestellte Packliste vorstellen. In Kathmandu angekommen, kannst du außerdem noch fehlende Ausrüstung kaufen oder ausleihen. Auch hast du die Möglichkeit, den Teil deines Reisegepäcks, den du auf dem Trek nicht benötigst, in Kathmandu bei unseren Partner sicher aufzubewahren.

Ja, stellenweise gibt es auf dem ABC-Trek sowohl Mobilfunk- als auch Wifi-Signal. Im tiefen Gebirge wird das Mobilfunknetz jedoch sehr schlecht sein und in mehreren Subregionen wird es überhaupt kein Signal mehr geben. Auch sind die Roamingkosten für Ausländer in Nepal sehr hoch. Wir empfehlen daher, wenn es ohne Signal nicht geht, bei der Ankunft eine lokale SIM-Karte zu kaufen. Dabei kann dein Guide dich bei der Beschaffung einer SIM-Karte unterstützen. Auch bieten einige der Teehäuser bezahltes Wifi an.

Das kannst du selbst entscheiden. Du hast die Wahl, ob du die Reise alleine, mit Freunden oder in einer fremden Gruppe unternehmen möchtest. Sofern du die Tour mit einer Gruppe von Unbekannten auswählst, werden wir unser Bestes tun, dich mit Gleichgesinnten zusammenzubringen, mit ähnlicher körperlicher und geistiger Fitness.

Wir empfehlen, die Flüge zu buchen, nachdem du deine CHALLENGE8 erfolgreich gebucht hast. Es ist sinnvoll, verschiedene Termine vorher zu überprüfen, so dass du eine grobe Einschätzung der Gesamtkosten der Reise hast.

Auch musst du dir keine Sorgen machen, dass du den Flug nach Hause verpasst. Hier ist genügend Flexibilität im Zeitplan eingebaut, sodass du sicher pünktlich am Flughafen ankommen wirst.

Deine Sicherheit und Gesundheit steht an erster Stelle. Alle Guides unserer Partner sind medizinisch geschult und können im Ernstfall eine Erstversorgung durchführen. Im Falle von Anzeichen der Höhenkrankheit, kann der Guide bspw. die Trekking-Geschwindigkeit anpassen und mit speziellen Medikamenten weiterhelfen. Für schwerwiegende Fälle organisiert der Reiseleiter auch eine Hubschrauber-Abholung aus dem Himalaya-Gebirge. Die Kosten hierfür müssen jedoch von der verletzten Person übernommen werden (Siehe hierzu die nächste Frage zur Auslandsreiseversicherung).

Eine Auslandsreiseversicherung ist obligatorisch. Diese sollte mindestens eine allgemeine ausländische Notfallversorgung sowie eine medizinische Evakuierung und Rückführung ins Heimatland beinhalten. So stellst du sicher, dass die Kosten im Falle einer Notfall-Evakuierung in ein örtliches Krankenhaus oder eines medizinisch betreuten Fluges nach Hause die Kosten übernommen werden.

Du hast weitere Fragen? Wir helfen gerne jederzeit weiter.

Ruf uns an unter +49 176 433 899 39 oder schick eine Nachricht an contact@challenge8.com

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